Meu propósito é te ajudar a cuidar da sua saúde com mais leveza.
Guio você para uma vida com hábitos saudáveis de forma leve e feliz!
Como funciona o atendimento?
Do agendamento ao acompanhamento semanal: veja como é simples cuidar da sua saúde de onde você estiver.
Agendamento
Entre em contato pelo WhatsApp para agendar sua consulta online. É rápido e sem burocracia.
Pré Consulta
Você preenche um formulário completo de saúde antes da consulta: rotina, hábitos, histórico e objetivos. Assim eu preparo uma consulta personalizada pra você.
Consulta por Vídeo
Realizamos a consulta por videochamada com avaliação corporal por fotos e solicitação de exames se necessário.
Plano Personalizado
Você recebe seu plano alimentar personalizado, aplicativo interativo com diário alimentar, solicitação de exames bioquímicos, suplementação (se necessário) e e-books extras de acordo com o seu objetivo.
Acompanhamento
Suporte diário e check-in semanal até a próxima consulta. Você não estará sozinha!
O que está incluso no atendimento?
- Questionário pré consulta para personalização do seu atendimento
- Anamnese de saúde completa
- Avaliação física por medidas e fotos
- Solicitação de exames e suplementação (se necessário)
- Plano alimentar personalizado
- Aplicativo interativo
- Lista de compras
- E-books extras
- Suporte até nossa próxima consulta
Perguntas Frequentes
Sim! A consulta online oferece anamnese completa, avaliação corporal por fotos, plano alimentar personalizado, aplicativo interativo e suporte semanal. Tudo que você precisaria numa consulta presencial, com a praticidade de fazer de onde você estiver.
Você terá acesso direto comigo via WhatsApp para tirar dúvidas, ajustar o plano e receber motivação durante todo o acompanhamento.
Um app personalizado com seu plano alimentar, lista de compras, receitas, água, e acompanhamento de progresso em tempo real.
Uma nutrição que faz sentido pra você
Prazer, eu sou Gabriela Micuanski, nutricionista clínica apaixonada pelo que faço. Sou pós-graduanda em Nutrição na Saúde da Mulher e pós-graduada em Comportamento e Transtornos Alimentares. Ajudo mulheres a construírem uma relação mais leve com a comida, alcançando saúde, bem-estar e equilíbrio no dia a dia.
Meu foco é ajudar mulheres a conquistarem hábitos saudáveis de forma leve. Meu olhar vai além do prato: busco entender sua rotina, sintomas e emoções para propor estratégias que façam sentido pra você.
Minha conduta é baseada em ciência, com o propósito de te ajudar a conquistar saúde plena, reduzir impulsos, fortalecer sua relação com a comida e conquistar resultados reais, com leveza e felicidade.
"Cuidar da sua saúde pode (e deve) ser mais leve."
O que dizem as pacientes
Mensagens reais de mulheres que transformaram sua relação com a alimentação
Você é uma profissional maravilhosa e tem feito toda a diferença na minha vida. Aprendi a ter uma relação mais leve, consciente e saudável com a comida, sem culpa, sem pressão, só com muito cuidado e acolhimento. O suporte que você oferece é incrível... a gente sente que não está sozinha no processo, e isso faz toda a diferença.
Minha saúde está melhorando bastante, com mais energia e menos ansiedade desde que comecei a seguir suas recomendações de alimentação e suplementação. O suporte semanal tem sido muito motivador. Estou realmente feliz com os resultados!
Fui ao médico hoje, está dando muito certo o tratamento. Meu intestino e útero estão bem desinflamados. Ele pediu para continuar. Fiquei tão aliviada!
Pela primeira vez estou seguindo um plano alimentar sem complicações e com muita tranquilidade. As versões alternativas de hambúrguer e pizza e a inclusão dos 0 lactose estão sendo cruciais para minimizar as crises de compulsão alimentar.
Foi ótimo, me senti super à vontade pra falar e amei que você sempre ia explicando cada passo e o porquê de cada pergunta. Comecei a sentir menos fome durante o dia e consegui incluir saladas na minha alimentação, o que sempre foi uma dificuldade gigante!
Queria agradecer por fazer uma 'dieta' muito confortável de seguir. Nem parece uma dieta! Minha imunidade melhorou, minhas unhas e cabelo estão crescendo super rápido e já sinto diferença no meu corpo. Obrigada por isso! 💗
Amei meu plano alimentar, super fácil e as receitinhas deliciosas! Além disso, melhorei muito meu humor e fiquei muito mais disposta. Obrigada demais!
Estou conseguindo ir à academia com constância e meu marido decidiu me acompanhar na jornada também! Você faz o processo ser mais leve, você é maravilhosa.
Fiquei tão feliz, tô emocionada de verdade! Vou poder comer comida de verdade e que cabe no orçamento. Muito obrigada 🙏
Pronta para transformar sua relação com a alimentação?
Vamos conversar e descobrir juntas qual o melhor caminho para você alcançar seus objetivos com leveza e equilíbrio.
- Consulta personalizada para suas necessidades
- Plano alimentar adaptado à sua rotina
- Acompanhamento semanal via WhatsApp